Juegos que agilizan la mente

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Desde los sudokus y los crucigramas de papel hasta las aplicaciones especializadas en el entrenamiento cerebral, las opciones de juegos para el cerebro son abundantes. Personas de todas las edades utilizan estos juegos para mejorar el funcionamiento mental y prevenir el envejecimiento del cerebro.

El entrenamiento cerebral puede ayudar a mejorar la memoria, el tiempo de respuesta y las habilidades lógicas, aunque las investigaciones muestran que la relación entre los juegos de entrenamiento cerebral y la mejora de la función cognitiva es complicada.  Si quiere ejercitar su cerebro y además divertirse, pruebe estos juegos y actividades que pueden mejorar su concentración y estado mental.

El sudoku es un juego de colocación de números que se basa en la memoria a corto plazo. Para completar un rompecabezas de Sudoku, tienes que mirar hacia adelante y seguir pistas de consecuencias: si pones un 6 en esta casilla, esa debe ser un 8 y esta un 4, y así sucesivamente. Este tipo de planificación ayuda a mejorar la memoria a corto plazo y la concentración.

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Aquí, en Insider Picks, siempre buscamos formas de optimizar tu (y nuestro) tiempo y tus compras para sacar el máximo partido.Un área de optimización que me ha atraído especialmente han sido los juegos que te retan a desarrollar tus habilidades mentales de forma divertida y atractiva.

Además, bastaron unas vacaciones de verano para que me sintiera totalmente desubicado el primer día de vuelta a la escuela primaria, y como adulto, puede parecer que tus habilidades y conocimientos se reducen y adelgazan constantemente; flexionas los mismos músculos mentales en el trabajo y te vuelves cada vez mejor en un trabajo especializado, pero dejas de encontrar nuevos obstáculos que saltar y nuevos rompecabezas que resolver de forma creativa.Los juegos que te retan a pensar de forma diferente, a imaginar y a resolver problemas siempre cambiantes que no te permiten acostumbrarte y volar con el piloto automático son un uso especialmente valioso de tu tiempo: Te hacen feliz y te proporcionan diversión al mismo tiempo que agudizan tus capacidades mentales.Ya sea jugueteando con un cubo de Rubik o rellenando sudokus en el metro mientras estás parado, es un placer estar constantemente mejorando de una manera que no parezca tediosa. Si puedes divertirte y aumentar tu destreza mental, ¿por qué no lo harías? A continuación te presentamos 15 juegos que se basan en tus habilidades estratégicas, de pensamiento crítico y de imaginación.

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Mantén tu memoria aguda y entrena tu cerebro con ejercicios regulares que sólo te llevarán unos minutos al día. Estos ejercicios complementan los juegos de palabras que ya te gustan, como los crucigramas, el sudoku o los juegos de estrategia como el ajedrez. Los juegos mentales sencillos pueden ayudar a estimular diferentes áreas del cerebro, lo que a su vez fortalece las células cerebrales, agudiza las habilidades motoras y mejora la capacidad de tomar decisiones.

Si te llamas Jane, tendrías que nombrar ocho objetos que empiecen por la letra “J”. Por ejemplo, se te podría ocurrir “saltar la cuerda” y “jacks” para la primera letra y luego repetir el mismo proceso para las tres letras restantes. Anota tus selecciones y comprueba si puedes evitar repetir las palabras durante el mayor tiempo posible. Cambia también los nombres de las palabras en diferentes categorías, desde alimentos hasta ciudades.

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He estado buscando un juego como este. Quería que tuviera en cuenta mi edad. Que tuviera instrucciones a seguir, que tuviera una variedad de retos diferentes. Esto es perfecto. Me hace darme cuenta de que me estoy deslizando, a los 79 años, y esta aplicación espero que mantenga mi mente activa y productiva. Le doy cinco estrellas. Sigan con el buen trabajo.

Este juego es muy divertido y te ayuda a desarrollar habilidades. Juego a los que no se me dan bien cuando quiero un reto, y a los que se me dan bien cuando sólo quiero hacer algo con las manos Todos los juegos son fáciles de entender. Los que no entendí bien las instrucciones fueron fáciles de pillar. Nunca he tenido problemas con este juego, normalmente apago el WiFi cuando juego para librarme de los añadidos.

Está bien pero tiene algunos fallos. Abstracto vs concreto: la costumbre. Si se piensa en el hábito de una monja, se puede considerar concreto, pero está catalogado como abstracto. Arpa. Podría considerarse una acción emocional, lo que la haría abstracta, o el instrumento musical, que sería concreto. El feedback de los resultados del juego no es claro como en Lumosity. Lumosity te dice claramente que respondas rápidamente. Estos juegos no lo hacen. Puedes completar todo el juego, obtener una puntuación perfecta y de alguna manera eso es malo. Los anuncios también son extremadamente molestos. En general, necesita mejorar.