Frases de lucha y esperanza

Citas sobre la esperanza en tiempos difíciles

A veces, todo lo que se necesita es un refrán inspirador para restablecer tus pensamientos y recordarte que debes estar agradecido, incluso cuando te sientes desesperado. Deja que estos suaves recordatorios te traigan consuelo (o a alguien a quien amas) cuando necesiten que se les levante el ánimo,

“Puede que no siempre tengas una vida cómoda, y no siempre podrás resolver todos los problemas del mundo a la vez, pero nunca subestimes la importancia que puedes tener. Porque la historia nos ha demostrado que el valor puede ser contagioso, y la esperanza puede cobrar vida propia”, dijo la Sra. Obama durante un discurso de apertura en el Foro de Jóvenes Líderes Africanos.

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Citas cortas sobre la esperanza

“La gente no se da el suficiente crédito. La madre que soporta las caries para que sus hijos puedan llevar ortodoncia. El padre que tiene un trabajo sin futuro para que sus hijos tengan un techo. La hija que sacrifica la universidad para poder cuidar a su madre discapacitada. Todos ellos son héroes, y no creas lo contrario”.

“¿No podría decirse que en la combinación fortuita de la producción de la naturaleza, puesto que sólo podían sobrevivir los dotados de ciertas relaciones de idoneidad, no es motivo de asombro que esta idoneidad se encuentre en todas las especies que existen hoy? El azar, podría decirse, produjo una innumerable multitud de individuos; un pequeño número resultó estar construido de tal manera que las partes del animal podían satisfacer sus necesidades; en otro número infinitamente mayor, no había ni idoneidad ni orden: todos los últimos han perecido; animales sin boca no podían vivir, otros que carecían de órganos para la reproducción no podían perpetuarse: los únicos que han permanecido son aquellos en los que se encontró orden e idoneidad; y estas especies, que vemos hoy, son sólo la parte más pequeña de lo que el ciego destino produjo.”

Citas de la lucha de todos

“¡Ah, amor, seamos fieles los unos a los otros! porque el mundo, que parece estar ante nosotros como una tierra de sueños, tan variada, tan hermosa, tan nueva, no tiene en realidad ni alegría, ni amor, ni luz, ni certeza, ni paz, ni ayuda para el dolor; y estamos aquí como en una llanura oscura barrida por confusas alarmas de lucha y huida, donde los ejércitos ignorantes chocan de noche.”

“Cuanto más duro es el conflicto, más glorioso es el triunfo. Lo que obtenemos demasiado barato, lo estimamos con demasiada ligereza; es la carestía lo único que da valor a todo. Amo al hombre que puede sonreír en los problemas, que puede sacar fuerzas de la angustia y crecer.”

“La vida es, de hecho, una batalla. El mal es insolente y fuerte; la belleza es encantadora, pero rara; la bondad es muy propensa a ser débil; la insensatez es muy propensa a ser desafiante; la maldad se lleva la palma; los imbéciles están en los grandes lugares, las personas sensatas en los pequeños, y la humanidad en general es infeliz. Pero el mundo, tal como es, no es una estrecha ilusión, ni un fantasma, ni un mal sueño nocturno; nos despertamos en él, por siempre y para siempre; y no podemos olvidarlo, ni negarlo, ni prescindir de él.”

Citas sobre la lucha en la vida

Muchos de nosotros luchamos aún más en esta época del año debido a los días más cortos, oscuros y fríos. Recibimos menos luz solar y nuestro cerebro produce más melatonina por ello, lo que significa que es más probable que estemos cansados todo el tiempo. Entonces, ¿cómo puedes motivarte para hacer las aburridas tareas de autocuidado?

Las relaciones sanas son mutuas. Ambas partes pueden depender del otro por igual y ofrecerse amor y apoyo. Las relaciones codependientes, en cambio, son unilaterales. Un miembro de la pareja da más amor y apoyo que el otro, que a menudo da poco o nada a cambio. Una persona que tiene una relación codependiente puede sentir que tiene que hacer lo que sea para complacer a su pareja, incluso si eso significa sacrificar sus propias necesidades.

Confiar en tu intuición después de que te haya ocurrido algo traumático puede ser extremadamente difícil. Ser hipervigilante no desaparecerá de la noche a la mañana, pero puedes empezar a prestar atención a las señales de tu cuerpo, a aprenderlas y a empezar a distinguir de nuevo entre el miedo y la hipervigilancia y tu intuición o “sensaciones viscerales”.