Dolor de pecho por estres

conozca la ansiedad: opresión en el pecho

El dolor torácico es uno de los síntomas más comunes asociados a los ataques de ansiedad/pánico. El dolor torácico debido a la ansiedad puede ser de origen cardíaco o no cardíaco. Sin embargo, varias terapias y medicamentos han demostrado ser beneficiosos para minimizar el dolor torácico inducido por la ansiedad.

El trastorno de pánico es una condición mental común que afecta a entre 1 y 4 de cada 100 personas. Los episodios repetidos de ansiedad, junto con la preocupación continua o los cambios de comportamiento, pueden dar lugar a síntomas como el dolor torácico. El dolor torácico está presente entre el 20% y el 70% de los ataques de pánico.

Aproximadamente entre el 18% y el 25% de los pacientes que acuden a las unidades de urgencias hospitalarias con dolor torácico padecen un trastorno de pánico.    El dolor torácico debido a la ansiedad hace que estos pacientes se sometan innecesariamente a pruebas cardíacas; sin embargo, la verdadera causa sigue sin diagnosticarse en muchos casos.

Hay varios factores que contribuyen al dolor torácico causado por los ataques de pánico, clasificados en causas cardíacas o no cardíacas. El dolor torácico es de origen cardíaco, lo que significa que el suministro de sangre al corazón está reducido, lo que se denomina espasmo coronario o isquemia. Sin embargo, el dolor torácico de origen no cardíaco puede tener su origen en los sistemas musculoesqueléticos, el esófago u otros órganos no relacionados con el corazón.

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Cuando alguien tiene un ataque de pánico, el dolor en el pecho es un síntoma común y aterrador. Puede ser tan intenso, y estar acompañado de palpitaciones, dificultad para respirar y otros síntomas físicos de los ataques de pánico, que hace que la persona se sienta como si estuviera sufriendo un ataque al corazón en el que le preocupa que vaya a morir. A menudo, es el estrés lo que provoca el dolor en el pecho.

La contracción de los músculos es una de estas respuestas al estrés. El cuerpo lo hace para protegerse del peligro, ya que la tensión le hace más resistente. Esta rigidez en los músculos de la pared torácica y en las zonas cercanas puede causar dolor en el pecho tanto durante como después de los ataques de pánico.

Otra respuesta al estrés que puede activarse durante un ataque de pánico es la hiperventilación, en la que usted «respira en exceso» porque su cuerpo cree que va a tener que moverse rápidamente. Esto puede hacer que utilices los músculos del pecho para expandir la caja torácica, causando dolor en el pecho cuando tus músculos se cansan. Esta hiperventilación puede hacer que disminuyan los niveles de dióxido de carbono en la sangre, otro factor que puede provocar dolor en el pecho, así como hormigueo, mareos, entumecimiento y sequedad de boca.

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El dolor de pecho es una experiencia aterradora que envía a muchas personas a la sala de urgencias. Casi la mitad de ellas descubren que no tienen un problema cardíaco. De ellos, entre el 30 y el 40% descubren que la ansiedad fue la culpable.

En resumen, la ansiedad y el dolor de pecho comparten una estrecha relación, pero eso no significa que se pueda asumir que la ansiedad es la culpable. No puede arriesgarse a retrasar la atención médica cuando existe la posibilidad de que tenga una afección cardíaca o esté sufriendo un infarto.

Si sospechas que estás teniendo un ataque al corazón, llama al 911. De lo contrario, Laura Fernandes, MD, FACC, en Woodlands Heart and Vascular Institute puede realizar diagnósticos en el consultorio para determinar rápidamente si tiene una enfermedad cardiovascular.

La ansiedad es la reacción natural de su cuerpo ante una amenaza, ya sea inmediata o futura. Cada vez que usted se siente ansioso, su cerebro envía automáticamente hormonas que activan la respuesta de lucha o huida.

Tanto si está atascado en el tráfico, como si está preocupado por una entrevista de trabajo o se enfrenta a una situación amenazante, la reacción natural de su cerebro energiza su cuerpo para que pueda hacer frente a la amenaza o reaccionar rápidamente y escapar de la situación.

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Aproximadamente una cuarta parte de los pacientes que acuden a la sala de urgencias para el tratamiento del dolor en el pecho tienen un trastorno de pánico, dice el psiquiatra Mark Sullivan, M.D. Muchos de estos pacientes son mujeres jóvenes, entre las que los trastornos de pánico son más comunes y las enfermedades del corazón son raras.

Esto se debe a que no hay características únicas que definan si se está sufriendo un ataque al corazón, dice, Gary Weeks, M.D., jefe de cardiología en el Instituto del Corazón del Centro Médico de la UW – Noroeste.

Durante un ataque de ansiedad, la adrenalina recorre el cuerpo. Cada persona experimenta el resultado de esta adrenalina de forma diferente, pero algunos síntomas son comunes, como la aceleración del corazón, la falta de aliento, la opresión en el pecho, los mareos, la sudoración, los temblores, el malestar estomacal y la sensación de que podría morir.

Por desgracia, un ataque de pánico tiene síntomas que se parecen mucho a los de un ataque al corazón, por lo que es difícil distinguir entre los dos, dice la cardióloga April Stempien-Otero, M.D., que ejerce en la Clínica de Cardiología del Centro Regional del Corazón de UW Medicine.