Que te puedo tomar si estoy lactando

lista de medicamentos contraindicados en la lactancia

Las madres que dan el pecho suelen preocuparse de que lo que consumen pueda afectar a su bebé. No es necesario que sigas una dieta especial, pero ten en cuenta que pequeñas cantidades de algunas cosas que comes o bebes podrían pasar a la leche materna o interferir en la lactancia.

Casi cualquier sustancia química presente en tu sangre pasará a la leche materna. Esto suele ocurrir en cantidades muy pequeñas, pero podría alterar la barriga de tu bebé o hacer que esté inusualmente somnoliento o irritable.

Independientemente de los alimentos que comas, tu cuerpo producirá una leche materna sana. Llevar una dieta nutritiva y beber suficiente líquido te ayudará a producir suficiente leche. El consumo de galactagogos (alimentos que supuestamente aumentan la producción de leche, como el fenogreco) puede no funcionar para muchas mujeres que dan el pecho.

A las madres lactantes les preocupa a menudo que algunos alimentos, como las especias, el ajo, las judías o la col, hagan que su bebé tenga gases y esté irritable. Los alimentos rara vez son la causa, pero si tu bebé parece especialmente inquieto cada vez que comes un determinado alimento, evítalo. No es necesario evitar alimentos alergénicos como los cacahuetes, el huevo o la leche durante la lactancia.

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Esta hoja informativa puede ayudarle a determinar qué medicamentos comunes pueden tomarse con seguridad durante la lactancia. Se trata de una guía general. Antes de tomar cualquier medicamento, habla con tu médico o farmacéutico. También puedes llamar a la Línea de Medicamentos al 1300 Medicine (1300 633 424).

Muchos de los medicamentos que te han recetado no tienen por qué evitarse durante la lactancia. La lactancia tiene muchas ventajas para ti y para tu bebé. Sólo debes dejar de amamantar si un medicamento que tomas puede dañar a tu bebé y no hay otra opción de tratamiento. Es posible que tu bebé ya haya estado expuesto a más medicamentos mientras estabas embarazada que a través de la leche materna.

No tratar una enfermedad puede ser más perjudicial que tomar algunos medicamentos. Puede haber más de un tipo de medicamento que pueda tratar una enfermedad. Su médico o farmacéutico elegirá el medicamento más seguro para usted.

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Ahora puedes disfrutar de alimentos que estaban prohibidos durante el embarazo, como los quesos blandos y los patés. Sin embargo, se aplican las mismas reglas sobre el pescado, que consisten en limitar el tiburón, el pez espada o el marlín a una ración a la semana. No comas más de dos raciones a la semana de pescado azul fresco, pero puedes comer todo el atún y el pescado blanco en conserva que quieras.

Disfrutar de una variedad de alimentos es bueno para tu bebé y para ti. Los restos de todo lo que comes y bebes pueden llegar a la leche materna y los alimentos que comes pueden aromatizarla. Esto puede ayudar a que tu bebé acepte mejor los nuevos sabores cuando empiece a comer alimentos sólidos, alrededor de los seis meses.

Sin embargo, en ocasiones, los bebés pueden tener una reacción a algo que haya consumido su madre. Aproximadamente uno de cada 200 bebés amamantados se ve afectado por la alergia a las proteínas de la leche de vaca (APLV) si su madre consume productos lácteos. La AMPV suele provocar versiones leves de los siguientes síntomas en los bebés amamantados:

Si cree que su bebé puede tener APLV, hable con su médico de cabecera sobre la posibilidad de eliminar los productos lácteos de su dieta durante un periodo de entre dos y seis semanas, para ver si hay alguna diferencia. Tu médico de cabecera puede aconsejarte que tomes un suplemento de calcio mientras eliminas los lácteos, y puede remitirte a un dietista.

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El dolor después del parto y durante el período posparto es muy común mientras su cuerpo se recupera del embarazo y el parto. Es especialmente común tener algo de dolor durante los primeros días y semanas después de tener al bebé si te hacen una cesárea o una episiotomía. Los dolores posteriores, el dolor de cabeza o las molestias en los pechos también pueden causar molestias.

Si estás dando el pecho, quizá te preguntes si puedes o debes tomar algo para aliviar el dolor. Esto es lo que debes saber sobre la seguridad de tomar analgésicos sin receta médica mientras estás dando el pecho.

Motrin y Advil son marcas comerciales del medicamento conocido como ibuprofeno. El ibuprofeno es un antiinflamatorio no esteroideo (AINE). Los AINE pueden bajar la temperatura elevada, reducir la hinchazón del cuerpo y aliviar el dolor.