Mareos calores y dolor de cabeza

El calor me marea

El sobreesfuerzo cuando hace calor, la exposición al sol o a los incendios forestales, y el ejercicio o el trabajo en zonas calurosas, mal ventiladas o confinadas pueden aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor. El calor también puede agravar una afección médica existente, por ejemplo una enfermedad cardíaca. Personas con mayor riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el calor Cualquiera puede sufrir una enfermedad relacionada con el calor, pero las personas con mayor riesgo son: Las personas mayores son más propensas al estrés térmico que las más jóvenes porque su cuerpo puede no adaptarse bien a los cambios de temperatura repentinos o prolongados. También es más probable que padezcan una enfermedad crónica y que tomen medicamentos que puedan interferir en la capacidad del cuerpo para regular la temperatura. Causas del estrés térmico y de las enfermedades relacionadas con el calor Hay muchos factores que pueden causar estrés térmico y enfermedades relacionadas con el calor, entre ellos: Síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor Es importante conocer los signos y síntomas de la exposición al calor y cómo debe responder. Los síntomas varían según el tipo de enfermedad relacionada con el calor. Los bebés y los niños pequeños pueden mostrar signos de inquietud o irritabilidad y tener menos pañales mojados. Las personas mayores pueden sentirse mareadas, confusas, débiles o desmayarse.

Agotamiento por calor

El golpe de calor es la enfermedad más grave relacionada con el calor. Se produce cuando el cuerpo es incapaz de controlar su temperatura: la temperatura corporal aumenta rápidamente, el mecanismo de sudoración falla y el cuerpo es incapaz de enfriarse. Cuando se produce un golpe de calor, la temperatura del cuerpo puede subir a 106 °F o más en 10 a 15 minutos. El golpe de calor puede causar la muerte o una discapacidad permanente si no se administra un tratamiento de emergencia.

El agotamiento por calor es la respuesta del cuerpo a una pérdida excesiva de agua y sal, normalmente a través de una sudoración excesiva. Los trabajadores más propensos a sufrir un golpe de calor son los de edad avanzada, los que tienen la presión arterial alta y los que trabajan en un entorno caluroso.

La rabdomiólisis es una afección médica asociada al estrés por calor y al esfuerzo físico prolongado, que provoca la rápida descomposición, rotura y muerte del músculo. Cuando el tejido muscular muere, se liberan electrolitos y grandes proteínas en el torrente sanguíneo que pueden causar ritmos cardíacos irregulares y convulsiones, y dañar los riñones.

El síncope por calor es un episodio de desmayo (síncope) o mareo que suele producirse al estar de pie durante mucho tiempo o al levantarse repentinamente de una posición sentada o tumbada. Los factores que pueden contribuir al síncope por calor son la deshidratación y la falta de aclimatación.

Sobrecalentamiento del cuerpo y dolor de cabeza

El sobreesfuerzo cuando hace calor, la exposición al sol o a los incendios forestales, y el ejercicio o el trabajo en zonas calurosas, mal ventiladas o confinadas pueden aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor. El calor también puede agravar una afección médica existente, por ejemplo una enfermedad cardíaca. Personas con mayor riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el calor Cualquiera puede sufrir una enfermedad relacionada con el calor, pero las personas con mayor riesgo son: Las personas mayores son más propensas al estrés térmico que las más jóvenes porque su cuerpo puede no adaptarse bien a los cambios de temperatura repentinos o prolongados. También es más probable que padezcan una enfermedad crónica y que tomen medicamentos que puedan interferir en la capacidad del cuerpo para regular la temperatura. Causas del estrés térmico y de las enfermedades relacionadas con el calor Hay muchos factores que pueden causar estrés térmico y enfermedades relacionadas con el calor, entre ellos: Síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor Es importante conocer los signos y síntomas de la exposición al calor y cómo debe responder. Los síntomas varían según el tipo de enfermedad relacionada con el calor. Los bebés y los niños pequeños pueden mostrar signos de inquietud o irritabilidad y tener menos pañales mojados. Las personas mayores pueden sentirse mareadas, confusas, débiles o desmayarse.

Síntomas de dolor de cabeza por exposición al sol

Si experimenta alguno de estos síntomas, es importante que llame al 911 de inmediato para recibir atención médica rápida. Para tratar los calambres por calor y el agotamiento por calor, los profesionales médicos retirarán a la persona del calor, le darán líquidos con electrolitos y enfriarán el cuerpo rociándolo con agua y utilizando un ventilador. Para tratar el golpe de calor, retirarán inmediatamente a la persona del calor y comenzarán a aplicar medidas de enfriamiento activo como la inmersión en agua fría, compresas de hielo en la ingle, administrarán líquidos intravenosos y comprobarán su respiración y circulación.

Afortunadamente, se trata de enfermedades prevenibles. Durante el calor del verano, manténgase alejado del sol, manténgase hidratado, esté atento a la orina oscura, evite la ropa constrictiva y evite las bebidas alcohólicas. Si sospecha que alguien está sufriendo un golpe de calor o una insolación, la respuesta principal debe ser refrescarlo rápidamente y llamar al 911. Las personas que han experimentado síntomas de agotamiento por calor y/o golpe de calor siempre deben ser evaluadas por un profesional médico para establecer las necesidades de tratamiento adecuadas y si es seguro volver a la actividad normal.