Rutina semanal en casa

horario de limpieza fácil de la casa

Lunes por la mañana – Puedo decir que me encantan los lunes por la mañana.    La Bendición Semanal del Hogar de Flylady me ha ayudado a disfrutar y esperar los lunes.    Después de que mi rutina de la mañana es atendida, me muevo directamente a la hora de la Bendición Semanal del Hogar.    Cuando mis hijos eran pequeños y estábamos juntos en casa, esto es algo que hacíamos juntos y que se integraba en la jornada escolar después de terminar las tareas de la mañana.

He modificado mi Bendición Semanal del Hogar para adaptarla a mi casa y a mi familia, pero el propósito es tener la casa lista para la semana y no preocuparse si alguien se presenta inesperadamente en la puerta.    No estamos hablando de perfección, sino de una apariencia de orden.

Esta simple rutina de una hora bendice mi hogar y mi familia durante la semana.    Tus hijos son grandes plumeros, aspiradores, vaciadores de basura y fregadores.    Enséñeles a disfrutar de su trabajo y a servir a los demás poniendo música de alabanza y deleitándose en el hogar que el Señor nos ha dado para que seamos buenos mayordomos.You Might Also Like:EP 98: 4 verdades para orar unos por otrosAyudas para el estudio de la Biblia para mamás ocupadasEP 79: Las tareas del hogar importan: Un Dios bueno que realiza sus propósitos en medio de nuestros días ordinarios

calendario de limpieza de la casa diaria, semanal y mensual

Nunca es mal momento para pensar en crear un espacio más ordenado, pero puede ser difícil encontrar ese tiempo. Hemos comprobado que un cuidado frecuente es un cuidado fácil y -simplemente siguiendo una lista de control de limpieza diaria de 10 minutos- evitarás que se acumule la suciedad, el polvo y la mugre.

No sólo hace que su espacio parezca más ordenado: Según una encuesta, el 71% de las personas que hacían su cama se consideraban felices, en comparación con el 62% que no lo hacían. Estas personas también tienden a tener mejores rutinas de ejercicio físico y satisfacción laboral. Para algo que lleva 1-2 minutos, es una adición fácil a tu rutina de limpieza de la casa.

Digamos que estás haciendo la cena y sigues pisando el juguete chirriante de tu perro. Mételo en la cesta y búscale un sitio cuando no estés cortando y cortando. Asegúrate de cambiar de sitio los objetos en lugar de dejar que se acumulen.

Manchas de comida, productos podridos, un fregadero lleno de platos… todo esto no debería ocurrir si sigues un programa semanal de limpieza de la casa. Para su comodidad, hemos elaborado una guía de limpieza de la cocina de arriba a abajo.

plan de entrenamiento semanal en casa para perder peso

¿Te cuesta hacer las cosas y mantenerte al día? ¿Se siente abrumado por todo lo que tiene que hacer? ¿No encuentra tiempo para hacer ejercicio, planificar o preparar las comidas? Parece que necesitas desarrollar unas cuantas rutinas. Aprende por qué es importante tener una rutina y cómo crear rutinas semanales, diarias y matutinas que te ayuden a conseguirlo todo y a desarrollar hábitos saludables. Además, puedes obtener mi plantilla gratuita de rutinas matutinas para empezar el día con buen pie.

Las rutinas son importantes para ayudarte a desarrollar hábitos saludables. Una rutina es una forma de hacer las cosas en un orden determinado. Cuanto más regularmente hagas algo, más automático será y se convertirá en un hábito. Un hábito es algo que se hace regularmente y que requiere poca reflexión.

Hay una serie de cosas que probablemente haces sin tener que pensar en ellas. Por ejemplo, ducharse. No sé tú, pero yo me ducho prácticamente igual todos los días. Me lavo el pelo, me enjabono, me afeito, me lavo la cara, me aclaro y me seco. Normalmente se me ocurren grandes ideas en la ducha porque no tengo que pensar en lo que estoy haciendo.

horario de limpieza semanal de la casa

El verano ha terminado y el colegio ha vuelto a la carga. Eso significa que los horarios de sueño del verano y los días perezosos y sin planificar han llegado a su fin. También significa que mis hábitos de verano desorganizados han dejado mi casa sucia y desordenada. Me apetece un poco de estructura, y voy a empezar por poner este lugar en forma. Voy a centrarme en un espacio al día y tratar de poner en orden mi vida… ¡me refiero a mi casa!

Me siento abrumada incluso pensando por dónde empezar, así que voy a programar mi temporizador para una hora y trabajar en un espacio al día. Realmente ayuda el hecho de programar un temporizador. Se siente más factible abordar algo con un límite de tiempo. Pero hay que trabajar duro y rápido para conseguirlo todo. No hay que perder el tiempo.

El orden aquí es intencional. Me gusta hacer la cocina al principio de la semana para poder hacer también un plan de comidas. He limpiado nuestros armarios para donar y organizar antes del día de la colada. Y me gusta hacer los baños y el piso justo antes del fin de semana porque nos gusta tener gente en casa.