Efecto de la valeriana

Efectos secundarios de la raíz de valeriana aumento de peso

La valeriana (Valeriana officinalis), miembro de la familia Valerianaceae, es una planta perenne originaria de Europa y Asia y naturalizada en Norteamérica [1]. Tiene un olor característico que muchos consideran desagradable [2,3]. Otros nombres son setwall (inglés), Valerianae radix (latín), Baldrianwurzel (alemán) y phu (griego). El género Valeriana incluye más de 250 especies, pero V. officinalis es la especie más utilizada en Estados Unidos y Europa y es la única especie que se analiza en esta hoja informativa [3,4].

Los preparados de valeriana comercializados como suplementos dietéticos se elaboran a partir de sus raíces, rizomas (tallos subterráneos) y estolones (tallos horizontales). Las raíces secas se preparan en forma de infusiones o tinturas, y los materiales y extractos de la planta seca se introducen en cápsulas o se incorporan en comprimidos [5].

No hay acuerdo científico sobre los componentes activos de la valeriana, y su actividad puede ser el resultado de las interacciones entre múltiples constituyentes más que de un solo compuesto o clase de compuestos [6]. El contenido de aceites volátiles, incluidos los ácidos valerénicos, los sesquiterpenos menos volátiles o los valepotriatos (ésteres de ácidos grasos de cadena corta) se utiliza a veces para estandarizar los extractos de valeriana. Como en la mayoría de los preparados de hierbas, también están presentes muchos otros compuestos.

Pastillas de valeriana

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La valeriana, también conocida como Valeriana officinalis, es una planta con flores originaria de Europa y Asia. La raíz de la planta se ha utilizado durante mucho tiempo como remedio herbal para tratar el insomnio.   El uso de la raíz de valeriana se remonta a los imperios griego y romano y fue señalado por Hipócrates para tratar los dolores de cabeza, el nerviosismo, los temblores y las palpitaciones del corazón.

La valeriana contiene una sustancia conocida como ácido valerénico que se cree que afecta a los receptores del ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro. Se cree que uno de los propósitos del GABA es controlar el miedo o la ansiedad que se experimenta cuando las células nerviosas se sobreexcitan. De este modo, la valeriana puede actuar como un sedante y ansiolítico leve (medicamento que reduce la ansiedad).

Ataque cardíaco con raíz de valeriana

La valeriana (Valeriana officinalis), miembro de la familia Valerianaceae, es una planta perenne originaria de Europa y Asia y naturalizada en Norteamérica [1]. Tiene un olor característico que muchos consideran desagradable [2,3]. Otros nombres son setwall (inglés), Valerianae radix (latín), Baldrianwurzel (alemán) y phu (griego). El género Valeriana incluye más de 250 especies, pero V. officinalis es la especie más utilizada en Estados Unidos y Europa y es la única especie que se analiza en esta hoja informativa [3,4].

Los preparados de valeriana comercializados como suplementos dietéticos se elaboran a partir de sus raíces, rizomas (tallos subterráneos) y estolones (tallos horizontales). Las raíces secas se preparan en forma de infusiones o tinturas, y los materiales y extractos de la planta seca se introducen en cápsulas o se incorporan en comprimidos [5].

No hay acuerdo científico sobre los componentes activos de la valeriana, y su actividad puede ser el resultado de las interacciones entre múltiples constituyentes más que de un solo compuesto o clase de compuestos [6]. El contenido de aceites volátiles, incluidos los ácidos valerénicos, los sesquiterpenos menos volátiles o los valepotriatos (ésteres de ácidos grasos de cadena corta) se utiliza a veces para estandarizar los extractos de valeriana. Como en la mayoría de los preparados de hierbas, también están presentes muchos otros compuestos.

Sueño de raíz de valeriana

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La valeriana, también conocida como Valeriana officinalis, es una planta con flores originaria de Europa y Asia. La raíz de la planta se ha utilizado durante mucho tiempo como remedio herbal para tratar el insomnio.   El uso de la raíz de valeriana se remonta a los imperios griego y romano y fue señalado por Hipócrates para tratar los dolores de cabeza, el nerviosismo, los temblores y las palpitaciones del corazón.

La valeriana contiene una sustancia conocida como ácido valerénico que se cree que afecta a los receptores del ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro. Se cree que uno de los propósitos del GABA es controlar el miedo o la ansiedad que se experimenta cuando las células nerviosas se sobreexcitan. De este modo, la valeriana puede actuar como un sedante y ansiolítico leve (medicamento que reduce la ansiedad).